На данный момент в нашей школе работают 4 группы :
Группа Начальной подготовки 1 года обучения: возраст от 3-7 лет ( наполненность группы 10-15 человек)
Обучение скольжению с нуля, обучение базовым элементам фигурного катания, основам правильно падения и торможения, воспитание и развитие артистизма, правильной осанки, чувства конька. Используются игровые элементы и красочный инвентарь. Общая физическая подготовка, гимнастика.
Тренер группы: Горячева Анастасия Игоревна.
Группа Начальной подготовки 2-3 года обучения (2009-2008г.р)
Обучение прыжковым элементам и вращениям. Подготовка к соревнованиям в соответствии с разрядными требованиями 3 юношеский- 2 юношеский.
Тренер группы :Краснова Алена Игоревна
( наполненность группы 15 человек)
Учебно-тренировочная группа ( 7-10человек) -
Подготовка детей имеющих разряды от 2 юношеского и до 1 спортивного разряда.
тренер группы ;Краснова Алена Игоревна
Занятия по фигурному катанию включают в себя:
Данные виды подготовки имеют не менее важное значение, чем подготовка на льду, т.к в первую очередь ВСЕ движения и элементы, должны прорабатываться на полу, а затем уже переноситься на лед, иначе тренирующемуся будет сложно или невозможно освоить элемент.
ОФП( Общая физическая подготовка) - необходима для разностороннего развития организма, укрепления мышечного корсета, развития силы и скорости, а также для овладения необходимыми двигательными качествами.
Спец. подготовка ко льду - подразумевает собой, изучение новых элементов, связок, их первичную отработку на земле, развитие крутки и координации. Для отработки некоторых элементов на полу используется специальный инвентарь, такие как:
-
Спиннер (используется для отработки вращений, разработанный по спец. технологии, максимально приближающей вращения на спиннере, к вращению на льду в коньке)
-
скакалки
-
страховочный жгут и др.
Гимнастика и хореография подразумевают собой занятия на развитие гибкости и пластичности, воспитание артистизма и эстетических качеств, необходимых для выступлений на льду. Проводятся в зале под музыку.
В летнее время проводятся спортивные сборы. См. раздел Летние сборы.
Главный инвентарь для занятий фигурным катанием это конечно КОНЬКИ:
Коньки необходимо приобретать персонально в специализированном магазине. например Магазин http://twizzle.ru/.
1. Для занятий в зале стоит купить коньки для начального обучения с рамой picskate или snowhite/
2. Для занятий на льду следует покупать коньки фирм Wifa, edea,risport :
3.Также необходимо обзавестись мягкой защитой: налокотники, наколенники, защитные шорты, и перчатки.
|